Von: Konstantin
Solche Tipps sind immer gut. Wichtig ist auch, dass man einfach sich die Schuhe schon bereit legt, bevor man zur Arbeit geht. Kommt man dann nach Hause, kann man gar nicht anders, als raus und laufen...
View ArticleVon: Hannah Frey
Hallo Konstantin, deine Tipps sind auch gut, danke dafür! :-) Liebe Grüße!
View ArticleVon: Sebastian
Hallo, ich komme mit dem C25K ganz wunderbar zurecht. Ich mache 3 Workouts in der Woche und habe am Montag das 8. Workout ohne Probleme absolviert. Mein Hund begleitet mich dabei immer, da wirds auch...
View ArticleVon: Mila Malou
Mich motiviert es immer, wenn ich jede Woche ein Stückchen weiterlaufen kann, drei Bäume mehr ohne Pause, letzte Woche bin ich das erste Mal 3,5 km ohne Gehpause durchgelaufen :) Für manche nicht viel,...
View ArticleVon: Hannah Frey
Hallo Mila, solche Erfolge freuen und motivieren mich auch immer sehr! Danke für’s Erwähnen auf deinem Blog! :-) Liebe Grüße, Hannah
View ArticleVon: Andrea Grasberger
Ich laufe seit einigen Wochen. Angefangen habe ich mit walken und joggen immer im wechsel. Zudem gehe ich zweimal die Woche ins studio. Mache dort Kraft und Ausdauertraining. Hannah deine Seite finde...
View ArticleVon: Stina
Hey, ich habe auch gerade angefangen laufen zu gehen, allerdings mag ich dieses Dauergelaufe nicht sehr, deswegen gehe ich jeden Morgen eine Std raus, wovon ich 40 min nur gehe und die 20 min...
View ArticleVon: Linda
Liebe Hannah, zwar ist dieser post schon ein bisschen länger her, aber dennoch aktuell und sehr gut! Schön und wichtig finde ich, dass du auf die Notwendigkeit von gutem Schuhwerk hingewiesen hast. Ich...
View ArticleVon: Hannah Frey
Liebe Linda, danke für deine lieben Worte! :-) Weiterhin viel Spaß beim Mitlesen! Viele Grüße, Hannah
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