Liebe Hannah, zwar ist dieser post schon ein bisschen länger her, aber dennoch aktuell und sehr gut! Schön und wichtig finde ich, dass du auf die Notwendigkeit von gutem Schuhwerk hingewiesen hast. Ich laufe selbst seit einigen Jahren, mal mehr, mal weniger, und ich achte immer besonders auf das Schuhwerk. Man tut sich einfach keine Gefallen, mit „normalen“ oder auch zu alten Schuhen zu laufen.
Zum Thema Barfußschuhe kann ich nur sagen, dass man damit langsam anfangen sollte und sich erst einmal dran gewöhnen sollte, da ansonsten die Belastung einfach zu groß ist.
Weiter so, liebe Hannah, ich finde deinen blog ganz große Klasse!
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Von: Linda
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